我が家の最近の流行は、マテ茶。
妹がバイト先で、よく飲むようになって以来、我が家のお茶はこのマテ茶。
ＴＶＣＭでも、『南国のお茶』とか言って肉料理にピッタリ、緑黄色野菜を代用なんて言ってるじゃないですか。
野菜成分もとれるし、ダイエットにも良いってことで、杜仲茶からマテ茶になったんです。
カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄分、食物繊維を豊富に含むマテ茶は、野菜不足を補いバランスよい健康な身体と、食欲・消化促進、滋養、疲労回復、ビタミン補給などの効果があるそうです。
しかし我が家は、ダイエットを気にしているわりには、効果がないんだよねぇ。
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